1. Tak perlu keluar belanja yang mahal.. sentiasa SENYUM bukan sahaja
memberi kuasa awet mudah malah menghalau seribu masalah dalam diri
2. Lebihkan makanan dan minuman semulajadi seperti buahan, sayuran serta
banyakkan minum air kosong
3. Lebihkan senaman tak perlu yang eksterim cukuplah sekadar berjalan kaki
atau membuat kerja rumah dan solat
4. Sentiasa berfikiran positif, baik hati dan sentiasa bersangka baik pada
orang lain
5. Mengambil wuduk..
0 comments:
Post a Comment